Hombres Atrofiados . No se lleva bien con sus hijos o hermanos

Cinco Sugerencias para Tener Un Dia de Exito!

Yocasta Reyes Life Coach

Cinco sugerencias para tener un dia de Exito!

1)      Programarse para que te vaya bien!

Positivo y agradecido..!!

Energia con pensamientos Buenos!..

la gratitud es la primera senal de abundancia!

Gracias a Dios por una nueva oportunidad!

Gracias por el sol! el aire que respire!...

Pensami2ntos positivos.. voy a tener un gran dia..el poder del pensamiento tenaz! Optimista!!

Programarse para una buena actitud pero igual de importante es planear.. tener agenda..

Tomar 10 minutos antes de dormir para programar el dia siguiente..

Y en la manana.. revisar la lista de actividades de ese dia..

2) Espiritualidad!  Fe! Confianza!

Conectarse con Dios, con nuestro Creador! La Espiritualidad da paz, que es uno de los frutos del espiritu de Dios! Te sientes seguro!

Pedir a Dios, sabiduria, pedir paz, pedir perdon, dar gracias..!

Esa oracion de gratitud que hacemos en la manana! A primera hora! Eso es coneccion nuestro creador Jehova Dios.. Es esencial para un dia de Exito!

Mostrar gratitud a nuestro Creador por la oportunidad de un nuevo amanecer!!

Mateo 6:33

3) Establecer Prioridades.

Agenda! Escribe tu lista de accion!

Tu mapa! Tus recordatorios..!

Que es Urgente? Que es Importante?

"No dejes para manana lo que puedas hacer hoy..pero puedes dejar para manana lo que puedas hacer manana!

Que tan importante es comer con tu esposa, tu esposo, tus hijos?! Apoyar a tus hijos en la escuela, a tu esposa en su dia!!? Prioridades!!

Casi siempre tenemos muchas tareas y diligencias, y por no tener las prioridades establecidas y organizadas correctamente, se nos pasa el dia y no hemos completado nada importante!

4) Audacia!                
Tenemos que ser audaces! atrevidos! Atrevete a comenzar ese proyecto! Atrevete a comenzar a hacer ejercicios! Hacer esa llamada! Hacer esa cita!
Atrevete a hacer las cosas que no te has atrevido a hacer por miedo, por pereza.. por lo que sea!

Prepare la Agenda! hazlo! atrevete a ser audaz, eficiente, diligente con tu vida!

5) Llenarnos de Energia ..

 Ejercicios.. No hay energia sin movimiento!

El ejercicio oxigena el cuerpo, nos ayuda a eliminar toxinas, tanto emocionales como fisicas..

Nos ayuda a pensar claramente

Disminuye el stress

Nos pone contentos pues nos ayuda a producir endorfinas..sustancia que nos permite estar positivos..

6)    Entusiasmo/Alegria!
Buscar lo bueno en cada situacion!
Alegria!
Diversion!
El trabajo se supone que nos guste! Buscarle el gusto a lo que hacemos..
Entusiasmo por la vida.!.
No tomarse las cosas tan en serio!
Si es cobrar! Cobra con etica! Con claridad! Con entusiasmo!
Si es servicio al cliente! Habla con la gente con respeto, con simpatia, con empatia..Buscarle el gusto a lo que hacemos..!

• Porque Hacer Ejercicios..?

• Oxigenan el Cuerpo.

• Producen Energia. No hay energia sin movimiento.

• Combate el Stress

• Combate la Soledad

• Antidoto contra la a Ansiedad..

• Te Mantienen en Forma Fisica

• Duermes Mejor

• Eres Mas Flexible

• Mejora Tu Postura

• Mejora tu Actitud..

• No solo te sientes major, te sientes major acerca de ti mismo..